Autor: Marta Gonzalez-Corro

lacteos

LOS LACTEOS NO SON NECESARIOS

DESMONTANDO ALGUNOS MITOS:              CONSUMIR LACTEOS ES NECESARIO PARA TENER UNOS HUESOS  FUERTESEl calcio de los lácteos se absorbe en un 32,1%,en cambio el calcio de los siguientes alimentos tiene una mayor absorción...

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LA DIETA DE LA PARADOJA

Los miles de dietas que existen en el mercado permiten adelgazar a los que las siguen, pero el problema surge cuando se trata de mantener el resultado logrado porque casi la totalidad de las...